První sousta jsou pro miminko důležitým milníkem. A pro rodiče často oříškem. Co nabídnout? Jak zabezpečit potřebné živiny? A jak se vyznat v informacích kolujících po internetu? Na tyto otázky vám nabízí odpovědi čtveřice nutričních terapeutek a maminek: Eliška Pivrncová, Petra Kuřátková (@nutrimamma.cz), Judita Tkáčová (@zapiskynutriholicky) a Tereza Vrábelová. Na základě vědecky podložených faktů i vlastních zkušeností sestavily příručku obsahující obecné rady i chutné recepty.